• Latest
  • Trending
  • All

હાથ માં આ 2 ચિહ્નો દેખાવા એ કોલેસ્ટ્રોલ વધવા ના સંકેત છે, તરત જ ડોક્ટરની સલાહ લો

August 5, 2022

બોલિવૂડ નું સપનું જોવા ટીવી છોડવું પડ્યું મોંઘુ, આ અભિનેત્રીઓ નું કરિયર બરબાદ, કામ માટે તડપતી આંખો

March 24, 2023

2 વાર લગ્ન કર્યા, 2 વાર છૂટાછેડા લીધા, આવી હતી અભિનેત્રી દીપશિખા નાગપાલ ની જિંદગી, કહ્યું હવે જરૂર છે . . .

March 24, 2023

80 KMPH સ્પીડ, 30 રૂપિયા માં 100 KM ની મુસાફરી, ટાટા નેનો ને એક વ્યક્તિ એ સોલર ઇલેક્ટ્રિક કાર માં ફેરવી

March 24, 2023

શું તમે મૌની રોય નો મેકઅપ વગર નો લુક જોયો છે? યુઝર્સે ઉડાવી મજાક, બન્યા ટ્રોલર્સ નો શિકાર

March 24, 2023

‘કોટા ફેક્ટરી’ ના જીતુ ભૈયા રાજા ની જેમ જીવે છે, 1 વેબ સિરીઝ માટે લે છે આટલો ચાર્જ

March 24, 2023

એક્ટ્રેસ આર્યા પાર્વતી ની માતા એ 47 વર્ષ ની ઉંમરે આપ્યો દીકરી ને જન્મ, કહ્યું- આમાં શરમ. . . .

March 23, 2023

મુમતાઝ કરતા વધુ સુંદર છે તેમની પુત્રી, જો તે ફિલ્મો માં હોત તો સારા-જાહ્નવી ને પાછળ છોડી દેત, જુઓ ફોટા

March 23, 2023

લક્ઝરી કાર છોડી ને શ્રદ્ધા આર્યા ઓટો રિક્ષા માં ફરતી જોવા મળી, ચાહકો ને પસંદ આવી પ્રીતા ની દેશી સ્ટાઈલ, જુઓ વીડિયો

March 23, 2023

ભારતી સિંહ ના પુત્ર ગોલા એ “નાટુ નાટુ” ગીત પર કર્યો ક્યૂટ ડાન્સ, વીડિયો જોઈને ચાહકો ના દિલ પીગળી ગયા

March 23, 2023

સ્ટાઈલ અને ગ્લેમર માં કેટરીના કરતાં પણ આગળ છે તેની બહેન ઈસાબેલ, 14 વર્ષ ની ઉંમર થી મોડલિંગ કરી રહી છે

March 23, 2023

આ 6 ફેમસ પંજાબી ગાયકો બોલિવૂડ ના સુપરસ્ટાર કરતાં પણ વધુ અમીર છે, કોઈ 400 તો કોઈ 600 કરોડ ના માલિક

March 22, 2023

કપિલ શર્મા એ પુત્ર નો જન્મદિવસ ઉજવ્યો, પુત્રી અનાયરા સુંદર કપડાં માં સુંદર લાગી રહી છે, ચાહકો ને ક્યુટનેસ પસંદ છે

March 22, 2023
  • Editorial Board
  • Ethics Policy
  • Fact Checking Policy
  • Ownership & Funding
  • Correction Policy
No Result
View All Result
Jo Baka
  • હોમ
  • મનોરંજન
  • જ્યોતિષ શાસ્ત્ર
  • જાણવા જેવું
  • સમાચાર
  • સ્વાસ્થ્ય
  • રમત ગમત
Jo Baka
Home સ્વાસ્થ્ય

હાથ માં આ 2 ચિહ્નો દેખાવા એ કોલેસ્ટ્રોલ વધવા ના સંકેત છે, તરત જ ડોક્ટરની સલાહ લો

by JB Staff
August 5, 2022
in સ્વાસ્થ્ય
Reading Time: 1 min read
A A
Share on FacebookShare on Twitter

દરેક વ્યક્તિ સ્વસ્થ રહેવા માંગે છે, પરંતુ ખરાબ આહાર અને અનિયમિત જીવનશૈલી ના કારણે લોકો ઘણી બીમારીઓ ને પોતાની ચુંગાલ માં લઈ લે છે. એવા ઘણા લોકો છે જેઓ એક યા બીજા રોગ થી હેરાન છે. આજ ના સમય માં ઘણા લોકો કોલેસ્ટ્રોલ ની સમસ્યા થી હેરાન છે. જો શરીર માં કોલેસ્ટ્રોલ નું સ્તર વધે છે, તો તેના કારણે હૃદય રોગ અને સ્ટ્રોક નું જોખમ પણ વધી જાય છે.

તમને જણાવી દઈએ કે લીવર દ્વારા શરીર માં જે વેક્સ અથવા ચરબી જેવો પદાર્થ ઉત્પન્ન થાય છે તેને કોલેસ્ટ્રોલ કહેવા માં આવે છે. વિવિધ પ્રકાર ના વિવિધ શારીરિક કાર્યો કરવા માટે શરીર માં કોલેસ્ટ્રોલ નું યોગ્ય પ્રમાણ હોવું ખૂબ જ જરૂરી છે. શરીર માં કોલેસ્ટ્રોલ નું સ્તર વધવા ને કારણે હૃદય રોગ ની સમસ્યા નો સામનો કરવો પડે છે.

RelatedPosts

એક ચપટી માં બ્રેસ્ટ સાઈઝ વધી જશે, ડુંગળી નું આ અનોખું ઉપાય, જાણો કેવી રીતે બનાવશો

ફળ ખાવા નો સાચો સમયઃ ખોટા સમયે ખાવા થી ફાયદા ની જગ્યા એ નુકસાન થઈ શકે છે

જો તમને પણ વધુ પડતી ઠંડી લાગે છે તો તમારા શરીર માં આ વસ્તુઓ ની ઉણપ છે, જાણો

વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન અનુસાર, જો શરીર માં કોલેસ્ટ્રોલ નું સ્તર વધે છે, તો હૃદય સંબંધિત રોગો અને સ્ટ્રોક નું જોખમ પણ ઘણું વધી જાય છે. આ સિવાય ગ્લોબલ હેલ્થ એજન્સી નું કહેવું છે કે આ દુનિયા માં એક તૃતીયાંશ લોકો એવા છે જેઓ શરીર માં કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ વધવા ને કારણે હાર્ટ સંબંધિત બીમારીઓ નો સામનો કરી રહ્યા છે.

તમને જણાવી દઈએ કે શરીર માં હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ ના કોઈ લક્ષણો નથી. આ કારણ થી તેને સાયલન્ટ કિલર પણ કહેવામાં આવે છે. આ જ કારણ છે કે ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ ને ખૂબ જ ખતરનાક માનવા માં આવે છે.

ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ નો અર્થ શું છે?

સૌથી પહેલા તમને જણાવી દઈએ કે શરીરમાં બિનઆરોગ્યપ્રદ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. સંતૃપ્ત ચરબીવાળી વસ્તુઓનું સેવન, સ્થૂળતા, શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ ન કરવી, ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલ નું સેવન કરવાથી પણ શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધે છે. હવે વાત કરીએ કે હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ નો અર્થ શું થાય છે? તો બતાવી દઈએ કે તે લોહી માં હાજર એક પ્રકાર નું મીણ છે.

કોલેસ્ટ્રોલ બે પ્રકાર ના હોય છે

ડોક્ટરો ના મતે શરીર માં બે પ્રકાર ના કોલેસ્ટ્રોલ હોય છે. એક સારું કોલેસ્ટ્રોલ (HDL) અને બીજું ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ (LDL) છે. એલડીએલ કોલેસ્ટ્રોલ શરીર માટે ખૂબ જ ખતરનાક સાબિત થાય છે. જો તે વધી જાય છે, તો તે શરીરમાં અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓનું કારણ બને છે.

જ્યારે શરીર માં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ નું સ્તર વધે છે, ત્યારે તે આપણા શરીર ની રક્ત વાહિનીઓ માં ચરબી ના સંચય તરફ દોરી જાય છે. જેમ જેમ આ ચરબી સતત વધતી જાય છે, તેમ તમારી ધમનીઓ માં લોહી નું પરિભ્રમણ પણ ખૂબ જ મુશ્કેલ બની જાય છે. કેટલીકવાર જ્યારે આ ચરબી તૂટી જાય છે, ત્યારે તે લોહી માં ગંઠાઇ જાય છે, જેના કારણે હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોક નું જોખમ પણ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે.

એક્સપર્ટ્સ નું માનવું છે કે શરીર માં કોલેસ્ટ્રોલ નું સ્તર વધારે હોવાના કોઈ સંકેત નથી, પરંતુ શરીર માં કોઈ એવી સંવેદના થઈ શકે છે, જેના દ્વારા જાણી શકાય છે કે શરીર માં કોલેસ્ટ્રોલ નું સ્તર વધી ગયું છે.

હાથ ના આ બે પ્રકાર ના દુખાવા પર ખાસ ધ્યાન આપો

તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે આપણે આપણા શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ નું સંતુલિત સ્તર જાળવીએ કારણ કે તે ધમનીઓ માં ચરબી ના સંચય તરફ દોરી શકે છે, જેના કારણે હાથ અને પગમાં લોહી નું પરિભ્રમણ ઓછું થાય છે. આવી સ્થિતિ ને પેરિફેરલ આર્ટરી ડિસીઝ (PAD) કહેવામાં આવે છે, જે હાથ અને પગમાં તીવ્ર પીડા પેદા કરી શકે છે.

મેયો ક્લિનિક અનુસાર, જો તમને કોઈ પણ કામ કરતી વખતે તમારા હાથ અને પગમાં દુખાવો થાય છે, તો તે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરમાં વધારો થવાનો સંકેત છે. જો આ સમયે તમને સારવાર ન મળે, તો તમારે કોઈપણ કામ કરતી વખતે પીડાની સાથે ખેંચાણની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડી શકે છે.

જ્યારે તમારું શરીર આરામ ની સ્થિતિ માં હોય અને તમે તરત જ કોઈ પણ કામ કરવાનું શરૂ કરી દો, ત્યારે હાથ-પગ માં આ ખેંચાણ આવે છે. યુકે નેશનલ હેલ્થ સર્વિસ મુજબ, હાથપગ માં આ ખેંચાણ ક્યારેક હળવા હોય છે પરંતુ ક્યારેક તે ખૂબ પીડાદાયક હોય છે.

જાણો શું છે પેરિફેરલ આર્ટરી ડિસીઝ?

પેરિફેરલ આર્ટરી ડિસીઝ એ એક રોગ છે જેમાં તમારા માથા, અંગો અને પગમાં લોહી વહન કરતી ધમનીઓમાં કોલેસ્ટ્રોલ જમા થાય છે. આ એક સામાન્ય રુધિરાભિસરણ સમસ્યા છે, જેમાં ધમનીઓ ખૂબ જ વિસ્તરી જાય છે, જેના કારણે લોહીની યોગ્ય માત્રા પગ અને હાથ સુધી પહોંચી શકતી નથી.

ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ નો અર્થ માત્ર હાથ માં દુખાવો થતો નથી

તમને જણાવી દઈએ કે હાથ માં દુખાવો માત્ર હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ ને કારણે જ નથી થતો, પરંતુ તેની પાછળ અન્ય ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. ખભા અને હાથ માં દુખાવો એ હાર્ટ એટેક અને એન્જેનાની નિશાની પણ હોઈ શકે છે, જે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલના વધતા સ્તરને કારણે થાય છે. આ સિવાય હાથમાં દુખાવો થવાના અન્ય ઘણા કારણો હોઈ શકે છે જેમ કે તાણ, ઈજા વગેરે.

આ ચિહ્નો પર પણ ધ્યાન આપો

હાથમાં પીડાદાયક સંવેદનાઓ ઉપરાંત, PAD ના કેટલાક સામાન્ય લક્ષણો છે-

નબળાઇ અને પગની નિષ્ક્રિયતા

પુરુષોમાં ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન (નપુંસકતા).

પગ માં અલ્સર.

પગના નખ સરળતા થી તૂટી જાય છે અને ખૂબ જ ધીમે ધીમે વધે છે.

પગની ચામડીના રંગમાં ફેરફાર, જેમ કે પીળો કે વાદળી થઈ જવો.

પગ ના વાળ ખરવા.

About

Jo Baka is one of reliable name in the field of Journalism.

Jo Baka Media Private Ltd. is a privately owned company incorporated under Companies act 1956. Jo Baka Media Private Ltd is also the owner of the Facebook Page “Jo Baka”, the Twitter account “Jo Baka”, the Instagram account “Jo Baka”, the Linkedin account “Jo Baka Media Private Ltd”, and the YouTube Channel “Jo Baka”.

  • Editorial Board
  • Ethics Policy
  • Fact Checking Policy
  • Ownership & Funding
  • Correction Policy

© 2021 Jo Baka Media Private Limited

No Result
View All Result
  • હોમ
  • મનોરંજન
  • જ્યોતિષ શાસ્ત્ર
  • જાણવા જેવું
  • સમાચાર
  • સ્વાસ્થ્ય
  • રમત ગમત

© 2021 Jo Baka Media Private Limited