હાર્ટ એટેક આજકાલ લોકો માં એક સામાન્ય રોગ બની ગયો છે. સારો માનવી ક્યારે આનો શિકાર બને છે તે કહી શકાય નહીં. આ એક એવો રોગ છે કે જો વ્યક્તિ ને સમયસર સારવાર ન મળે તો તે મૃત્યુ નો શિકાર બની જાય છે. પરંતુ આજે અમે તમને હૃદય રોગ કરતાં પણ વધુ ખતરનાક ‘સાઇલન્ટ હાર્ટ એટેક’ વિશે જણાવીશું. તેના લક્ષણો શું છે અને તમે તેનાથી કેવી રીતે બચી શકો?
સાયલન્ટ હાર્ટ એટેક ના લક્ષણો
જાણકારી માટે તમને જણાવી દઈએ કે સાયલન્ટ હાર્ટ એટેક નું કારણ સ્થૂળતા, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ લેવલ અને ડાયાબિટીસ છે. જેના કારણે તમે આ બીમારી નો શિકાર થાઓ છો. જો કે, જ્યારે તમે આ ખતરનાક રોગ નો શિકાર હોવ, ત્યારે તે સમયે શું કરવું તે કોઈને સમજાતું નથી. જણાવી દઈએ કે સાયલન્ટ હાર્ટ એટેક ના સામાન્ય રીતે ચાર લક્ષણો હોય છે. જો તમને પણ આ લક્ષણો દેખાઈ રહ્યા છે, તો તરત જ એલર્ટ થઈ જાઓ.
જો તમને છાતી ની મધ્ય માં તીવ્ર અસ્વસ્થતા અનુભવાય છે, જેમ કે કોઈ છાતી દબાવી રહ્યું છે, તીવ્ર દુખાવો છે અથવા કોઈ વ્યક્તિ મુઠ્ઠી માં અંગો ને દબાવી રહ્યું છે, તો તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ. આ એક લક્ષણ છે જે તમે થોડી મિનિટો અથવા સેકંડ માટે અનુભવો છો.
આ સિવાય જો તમને છાતી ની ઉપર કોઈ અગવડતા લાગે છે, જેમ કે ખભા, બંને હાથ, પીઠ, ગરદન, પેટ અને જડબા માં અસ્વસ્થતા અથવા દુખાવો, તો તે તમારા માટે જોખમ બની શકે છે.
છાતી માં દબાણ આવવા થી વ્યક્તિ ને શ્વાસ લેવા માં તકલીફ થવા લાગે છે. આ કારણે તે યોગ્ય રીતે શ્વાસ લઈ શકતો નથી.
બીજી તરફ, જો માથું ભારે લાગે, ચક્કર આવે અને અચાનક ઠંડી લાગતી હોય અથવા પરસેવો થતો હોય તો આ લક્ષણો પણ તમને જોખમ તરફ લઈ જાય છે.
આ બાબતો નું ધ્યાન રાખો
મોટાભાગ ના લોકો આ લક્ષણો ની અવગણના કરે છે અથવા સામાન્ય બની જાય છે. જો કે, આવા લક્ષણો દર્શાવ્યા પછી, તેઓએ સાવચેત રહેવું જોઈએ. ખરેખર, આવા લક્ષણો બીજા અને ત્રીજા હુમલા નું કારણ બને છે. બીજી બાજુ, જો તે પછી તમારા પર હુમલો થાય, તો તમને સાજા થવા ની તક પણ નહીં મળે. આ કારણે, જ્યારે પણ તમે આ લક્ષણો તમારામાં અનુભવો છો, તો ચોક્કસપણે ડૉક્ટર દ્વારા ચેકઅપ કરાવો.
આ સિવાય સાયલન્ટ હાર્ટ એટેક માં છાતી માં દુખાવો એટલો હળવો હોય છે કે વ્યક્તિને લાગે છે કે તેને ગેસ કે પેટની બીમારીને કારણે દુખાવો થઈ રહ્યો છે. તેથી, જો તમને છાતીમાં દુખાવો સાથે અન્ય લક્ષણો દેખાય તો સાવચેત રહો અને નિષ્ણાતની સલાહ લો. જ્યારે અચાનક છાતીમાં દુખાવો થાય ત્યારે ગભરાશો નહીં, પરંતુ અન્ય લક્ષણો દેખાય ત્યારે જ તેને હાર્ટ એટેક ગણો. આ સિવાય તમારે તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. સમયાંતરે બોડી ચેકઅપ કરાવવું જોઈએ, કારણ કે નાની ભૂલ તમને ભારે પડી શકે છે.
