મેષ આ અઠવાડિયે તમારે તમારી પ્લેટમાં લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી ઉમેરવાની જરૂર રહેશે. આ માટે તમે કાકડીઓ અથવા કચુંબરથી પ્રારંભ કરી શકો છો. ઉપરાંત, દિવસ દરમિયાન ઓછામાં ઓછું એક સેબ અથવા…