આજના સમયમાં દરેક વ્યક્તિ સુંદર દેખાવા માંગે છે. જો કે આ ઇચ્છા દરેક વ્યક્તિ દ્વારા પૂર્ણ થતી નથી, કારણ કે કેટલાક લોકોનો રંગ ઘેરો હોય છે અને કેટલાક લોકોનો ચહેરો ઉનાળામાં કાળો થઈ જાય છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમે પણ તમારા ચહેરાને ચમકદાર બનાવવા માંગો છો, તો આ લેખ તમને મદદ કરી શકે છે.
આહાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો
ત્વચા નિષ્ણાતો કહે છે કે ચહેરાને ચમકદાર બનાવવા માટે સૌંદર્ય ક્રિમ પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે, ખાવા પીવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ. આ સાથે શક્ય તેટલું ચહેરાના રંગને સુધારવા માટે અંદરથી પ્રયત્નો કરવા જરૂરી છે, આ માટે સારો આહાર ખાવો જોઈએ. કારણ કે જો તમારા શરીરમાં વિટામિન અને ખનિજો બરાબર હોય, તો પછી ચહેરા પર ગ્લો આપમેળે શરૂ થાય છે.
આ ઘરેલું ઉપાયોથી ચહેરો ચમકદાર બનશે
1. મધનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
મધ ત્વચાને ચમકદાર બનાવે છે. તે બ્લીચની જેમ કાર્ય કરે છે અને ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં પણ મદદગાર છે. તેમાં એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે. મધ લગાવવાની શ્રેષ્ઠ રીત તે છે કે તેને ચહેરા પર પાંચ મિનિટ માટે મુકો અને પછી ચહેરાને હળવા પાણીથી સાફ કરો.
2. દહીં સાથે મસાજ
ચહેરાને ચમકદાર બનાવવા માટે દહીં ઉપયોગી છે. દહીંમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે, જે એક કુદરતી બ્લીચ છે. આ માટે સૌથી પહેલા હાથમાં દહીં લો અને ચહેરા પર માલિશ કરો અને ત્યારબાદ હળવા પાણીથી ચહેરો સાફ કરો. આવું કરવાથી તમે તરત જ રંગનો તફાવત જોઈ શકશો.
3. પપૈયાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
પપૈયા એક એવું ફળ છે, જે આરોગ્યની સાથે ત્વચા માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. આ એક કુદરતી બ્લીચ છે. આ માટે પપૈયા નો ટુકડો કાપો અને તેને ચહેરા પર સારી રીતે ઘસો. લગભગ બેથી ત્રણ મિનિટ પછી ચહેરો ધોઈ લો. આવું કરવાથી તમે સ્પષ્ટપણે તફાવત જોશો.
4. કાચા કેળાની પેસ્ટ લગાવો
કેળા પણ ચહેરાની ચમક પાછી લાવી શકે છે. આ માટે અડધા પાકેલા કેળાને દૂધ સાથે પીસીને ચહેરા પર લગાવો. ત્યારબાદ 10 મિનિટ પછી ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. આવું કરવાથી ફરક જોવા મળશે.
5. ટામેટા શ્યામ રંગને દૂર કરે છે
જો તમે શ્યામ રંગ થી પરેશાન છો તો ટામેટા તમને મદદ કરશે. આ માટે તમારા ચહેરા પર ટમેટા અથવા દ્રાક્ષનો રસ લગાવો અને સૂકાયા પછી તેને ધોઈ લો. આ ઉપાય નિયમિત કરવાથી ચહેરાનો શ્યામ રંગ દૂર થઈ જાય છે.
