• Latest
  • Trending
  • All

બ્લડપ્રેશરથી લઈને સાંધાના દુખાવા સુધી, વધારે પ્રમાણમાં ટામેટા ખાવાથી થઈ શકે છે આ 8 નુકસાન…

April 4, 2021

બોલિવૂડ નું સપનું જોવા ટીવી છોડવું પડ્યું મોંઘુ, આ અભિનેત્રીઓ નું કરિયર બરબાદ, કામ માટે તડપતી આંખો

March 24, 2023

2 વાર લગ્ન કર્યા, 2 વાર છૂટાછેડા લીધા, આવી હતી અભિનેત્રી દીપશિખા નાગપાલ ની જિંદગી, કહ્યું હવે જરૂર છે . . .

March 24, 2023

80 KMPH સ્પીડ, 30 રૂપિયા માં 100 KM ની મુસાફરી, ટાટા નેનો ને એક વ્યક્તિ એ સોલર ઇલેક્ટ્રિક કાર માં ફેરવી

March 24, 2023

શું તમે મૌની રોય નો મેકઅપ વગર નો લુક જોયો છે? યુઝર્સે ઉડાવી મજાક, બન્યા ટ્રોલર્સ નો શિકાર

March 24, 2023

‘કોટા ફેક્ટરી’ ના જીતુ ભૈયા રાજા ની જેમ જીવે છે, 1 વેબ સિરીઝ માટે લે છે આટલો ચાર્જ

March 24, 2023

એક્ટ્રેસ આર્યા પાર્વતી ની માતા એ 47 વર્ષ ની ઉંમરે આપ્યો દીકરી ને જન્મ, કહ્યું- આમાં શરમ. . . .

March 23, 2023

મુમતાઝ કરતા વધુ સુંદર છે તેમની પુત્રી, જો તે ફિલ્મો માં હોત તો સારા-જાહ્નવી ને પાછળ છોડી દેત, જુઓ ફોટા

March 23, 2023

લક્ઝરી કાર છોડી ને શ્રદ્ધા આર્યા ઓટો રિક્ષા માં ફરતી જોવા મળી, ચાહકો ને પસંદ આવી પ્રીતા ની દેશી સ્ટાઈલ, જુઓ વીડિયો

March 23, 2023

ભારતી સિંહ ના પુત્ર ગોલા એ “નાટુ નાટુ” ગીત પર કર્યો ક્યૂટ ડાન્સ, વીડિયો જોઈને ચાહકો ના દિલ પીગળી ગયા

March 23, 2023

સ્ટાઈલ અને ગ્લેમર માં કેટરીના કરતાં પણ આગળ છે તેની બહેન ઈસાબેલ, 14 વર્ષ ની ઉંમર થી મોડલિંગ કરી રહી છે

March 23, 2023

આ 6 ફેમસ પંજાબી ગાયકો બોલિવૂડ ના સુપરસ્ટાર કરતાં પણ વધુ અમીર છે, કોઈ 400 તો કોઈ 600 કરોડ ના માલિક

March 22, 2023

કપિલ શર્મા એ પુત્ર નો જન્મદિવસ ઉજવ્યો, પુત્રી અનાયરા સુંદર કપડાં માં સુંદર લાગી રહી છે, ચાહકો ને ક્યુટનેસ પસંદ છે

March 22, 2023
  • Editorial Board
  • Ethics Policy
  • Fact Checking Policy
  • Ownership & Funding
  • Correction Policy
No Result
View All Result
Jo Baka
  • હોમ
  • મનોરંજન
  • જ્યોતિષ શાસ્ત્ર
  • જાણવા જેવું
  • સમાચાર
  • સ્વાસ્થ્ય
  • રમત ગમત
Jo Baka
Home સ્વાસ્થ્ય

બ્લડપ્રેશરથી લઈને સાંધાના દુખાવા સુધી, વધારે પ્રમાણમાં ટામેટા ખાવાથી થઈ શકે છે આ 8 નુકસાન…

by JB Staff
April 4, 2021
in સ્વાસ્થ્ય
Reading Time: 1 min read
A A
Share on FacebookShare on Twitter

તમે બધા જાણતા હશો કે વધારે પડતું કંઈપણ ખાવાનું સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે અને આજ વાત ટામેટાંને પણ લાગુ પડે છે. ટામેટાંનો ઉપયોગ લગભગ દરેક વસ્તુમાં થાય છે. ટામેટાં ખાવાના ઘણા ફાયદા છે, પરંતુ જ્યારે તેનું પ્રમાણ થોડું વધારે થઈ જાય છે, તો તે નુકસાન પણ કરે છે.

Tomatoes 101: Nutrition Facts and Health Benefits

RelatedPosts

એક ચપટી માં બ્રેસ્ટ સાઈઝ વધી જશે, ડુંગળી નું આ અનોખું ઉપાય, જાણો કેવી રીતે બનાવશો

ફળ ખાવા નો સાચો સમયઃ ખોટા સમયે ખાવા થી ફાયદા ની જગ્યા એ નુકસાન થઈ શકે છે

જો તમને પણ વધુ પડતી ઠંડી લાગે છે તો તમારા શરીર માં આ વસ્તુઓ ની ઉણપ છે, જાણો

પેટમાં અસ્વસ્થતા- ટામેટાં ખાવાથી પાચક શક્તિ તંદુરસ્ત રહે છે, પરંતુ જો તે વધુ માત્રામાં ખાવામાં આવે તો તેનાથી ઉલ્ટી થઇ શકે છે. જે લોકોને ઇરીટેબલ આંતરડા સિંડ્રોમની સમસ્યા હોય છે, તેમને ટમેટાની થોડી માત્રામાં પણ પેટ ભરાવાની સમસ્યા થઈ શકે છે. આ સિવાય ટામેટાં વધારે પ્રમાણમાં ખાવાને કારણે ઝાડા પણ થઈ શકે છે.

Planthub Tomato Seeds, Hybrid Marglobe Tomato Vegetable Seeds - Pack of 50 Seeds.: Amazon.in: Garden & Outdoors

એસિડ રિફ્લક્સ- ટામેટામાં ખૂબ એસિડ હોય છે. આવામાં જો તમને છાતીમાં બળતરાની સમસ્યા હોય, તો તમારે ટામેટાનું પ્રમાણ ખૂબ ઓછી માત્રામાં લેવું જોઈએ. ટામેટા તમારા પેટમાં વધુ એસિડ બનાવી શકે છે, જેના કારણે તમારી પાચનની સમસ્યાઓ વધુ વધી શકે છે.

Tomato Price: Price of tomatoes plunges to Rs 2 per kg

કિડનીમાં પથરીની સમસ્યા- ટામેટાં પોટેશિયમથી ભરપુર હોય છે. જે લોકોને કિડનીનો રોગ છે, તેમને પોટેશિયમ ઓછું લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ટામેટામાં ઓક્સાલેટ હોય છે, જે કિડની સ્ટોન બનાવવાનું કામ કરે છે. જો તમને પહેલાથી જ કિડનીમાં પથરીની સમસ્યાથી પીડિત છે, તો ટામેટાંની યોગ્ય માત્રા કરતાં વધારે માત્રા ના લેવી જોઈએ.

બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા- કાચા ટામેટાંમાં સોડિયમ ખૂબ ઓછું હોય છે, જેના લીધે હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઓછું થાય છે, પરંતુ જો તમે તૈયાર ટામેટાં અથવા ટમેટા સૂપનો ઉપયોગ કરો છો તો તે તમારા માટે નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. જો તેમાં મોટા પ્રમાણમાં સોડિયમનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તો તે તમારા બ્લડ પ્રેશરને વધારવાનું કામ કરી શકે છે.

How Long Before a Plant Starts to Grow Tomatoes?

એલર્જીની સમસ્યાઓ- હિસ્ટામાઇન કમ્પાઉન્ડથી એલર્જી ધરાવતા લોકોને ટામેટાંની એલર્જીક પ્રતિક્રિયા હોઈ શકે છે. આનાથી ખરજવું, ફોલ્લીઓ, ખંજવાળ, ગળામાં દુખાવો અને ચહેરા પર સોજો આવે છે.

પેશાબના વિસ્તારમાં ચેપ- ટામેટામાં એસિડ વધારે હોય છે, જેના લીધે મૂત્રાશયમાં બળતરા થાય છે. જો તમને પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ થવાની સમસ્યા હોય છે, તો પછી ટામેટાની વધુ માત્રા તમારી સમસ્યામાં વધારો કરી શકે છે.

માંસપેશીઓમાં દુખાવો- ટામેટામાં મળતું હિસ્ટામાઇન કમ્પાઉન્ડ સાંધાનો દુખાવો અને સોજોની સમસ્યા પેદા કરી શકે છે. ટામેટાંમાં મળતું સોલેનિનને કારણે કેટલાક લોકો બળતરાથી પણ પીડાય છે. ટામેટાની વધુ માત્રામાં સંધિવા અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો પણ વધે છે.
Discover The Health Benefits of Cherry Tomatoes

આધાશીશીનો દુખાવો- આરોગ્ય નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, ટામેટાની વધુ માત્રા આધાશીશીનો દુખાવો વધારવાનું કામ કરે છે. ઈરાનના એક અભ્યાસમાં આ વાતની પુષ્ટિ થઈ છે. નિષ્ણાંતોના જણાવ્યા મુજબ, આહારમાં ફેરફાર કરીને આધાશીશીને 40 ટકા સુધી નિયંત્રિત કરી શકાય છે. આવામાં જો તમે આધાશીશીની પીડાથી પીડિત છો તો ટમેટાંનું સેવન ઓછું કરો

About

Jo Baka is one of reliable name in the field of Journalism.

Jo Baka Media Private Ltd. is a privately owned company incorporated under Companies act 1956. Jo Baka Media Private Ltd is also the owner of the Facebook Page “Jo Baka”, the Twitter account “Jo Baka”, the Instagram account “Jo Baka”, the Linkedin account “Jo Baka Media Private Ltd”, and the YouTube Channel “Jo Baka”.

  • Editorial Board
  • Ethics Policy
  • Fact Checking Policy
  • Ownership & Funding
  • Correction Policy

© 2021 Jo Baka Media Private Limited

No Result
View All Result
  • હોમ
  • મનોરંજન
  • જ્યોતિષ શાસ્ત્ર
  • જાણવા જેવું
  • સમાચાર
  • સ્વાસ્થ્ય
  • રમત ગમત

© 2021 Jo Baka Media Private Limited